Conscious Perimenopause

Perimenopauze is veel meer dan een reeks vervelende klachten. Het is een overgangsfase die ons uitdaagt lichamelijk, emotioneel én spiritueel. Vaak wordt de nadruk gelegd op hormoontekorten of medische oplossingen, maar daarmee missen we de diepere laag.

Wat is perimenopauze?

De perimenopauze is de overgangsfase vóór de menopauze, waarin de aanmaak van oestrogeen, progesteron en testosteron begint te schommelen. Deze fase kan al rond je 35e starten en duurt vaak 4 tot 10 jaar. Je kunt klachten ervaren zoals slaapstoornissen, stemmingswisselingen, brain fog, gewichtsschommelingen of veranderingen in huid, haar en libido. Het is een intens maar natuurlijk proces dat veel meer is dan alleen “de weg naar de menopauze” — het is een periode van heroriëntatie en groei.

Ik heb Conscious Perimenopause ontwikkeld omdat ik zag dat er een kloof bestaat tussen functionele geneeskunde en echte transformatie. Hormoon­testen en protocollen zijn waardevol, maar zonder integratie blijven ze op papier.

Conscious Perimenopause brengt drie lagen samen:

de precisie van hormoononderzoek, zodat je inzicht krijgt in wat er in je lichaam gebeurt,

de diepte van emotioneel en energetisch werk, zodat je kunt begrijpen wat je klachten je vertellen,

en de ziel van storytelling en bewustwording, zodat je deze fase niet alleen doorstaat, maar ook gebruikt om dichter bij jezelf te komen.

Het resultaat?

Je gaat je hormonale overgang niet langer zien als een ziekte, maar als een heilige drempel naar verandering. Vrouwen die dit pad bewandelen ervaren vaak:

• rustiger slapen en meer energie,

• meer emotionele stabiliteit,

• hernieuwde intimiteit en lichaamsvertrouwen,

• en vooral: helderheid en kracht in wie ze werkelijk zijn.

Conscious Perimenopause is een uitnodiging om je lichaam niet te bevechten, maar te luisteren naar de fluisteringen die je de weg wijzen naar de volgende fase van je leven.